{"version":"1.0","provider_name":"Vitamint\u00e1r","provider_url":"https:\/\/vitamintar.cafeblog.hu","author_name":"www.previtshop.hu","author_url":"https:\/\/vitamintar.cafeblog.hu\/author\/www_previtshop_hu\/","title":"Hialuron \u00e9s kollag\u00e9n","html":"

A hialuron \u00e9s a kollag\u00e9n neve legt\u00f6bbsz\u00f6r a kozmetikai, b\u0151r\u00e1pol\u00e1si, fiatal\u00edt\u00f3 kozmetikumok rekl\u00e1mjaiban, aj\u00e1nl\u00e1saiban j\u00f6n vel\u00fcnk szembe, azonban nem szabad elfeledkezni r\u00f3la, hogy mindkett\u0151nek nagy szerepe van eg\u00e9sz mozg\u00e1sszerv\u00fcnk fitten tart\u00e1s\u00e1ban.<\/strong><\/p>\r\n

A hialuronsav<\/strong><\/h2>\r\n

A hialuronsav els\u0151dleges feladata test\u00fcnkben, hogy v\u00e9dje a porcokat a k\u00fcls\u0151 fizikai behat\u00e1sokt\u00f3l, kenje az \u00edz\u00fcleteket, v\u00e9dje azokat a gyullad\u00e1sokt\u00f3l. Ha m\u00e1r k\u00e1rosodott a sz\u00f6vet, akkor hat\u00e9konyan r\u00e9szt vesz a gy\u00f3gy\u00edt\u00e1si folyamatban. \u00a0Szerep\u00e9t \u00fagy t\u00f6lti be, hogy h\u00e1l\u00f3szer\u0171en \u00f6sszekapcsolja \u00e9s kit\u00f6lti a sejtek k\u00f6zti \u00e1llom\u00e1nyt \u00e9s \u00edgy lesz az adott szerv rugalmas \u00e9s feszes.<\/p>\r\n

A hialuronsav egy poliszacharid, amelynek egyik fontos tulajdons\u00e1ga, hogy sok vizet k\u00e9pes megk\u00f6tni, ak\u00e1r saj\u00e1t t\u00f6meg\u00e9nek ezerszeres\u00e9t is. \u00cdgy tudja biztos\u00edtani a b\u0151r \u00e9s a k\u00f6t\u0151sz\u00f6vetek megfelel\u0151 v\u00edztartalm\u00e1t, rugalmass\u00e1g\u00e1t.\u00a0 M\u00e1sr\u00e9szt az \u00edz\u00fcleti folyad\u00e9kok viszkozit\u00e1s\u00e1t is biztos\u00edtja, ezzel tudja azok rugalmass\u00e1g\u00e1t, mozg\u00e9konys\u00e1g\u00e1t el\u0151seg\u00edteni.<\/p>\r\n

A szervezetben a k\u00f6t\u0151sz\u00f6vetekben \u00e9s az \u00edz\u00fcletekben tal\u00e1lhat\u00f3 hialinporc nev\u0171 sejtek termelik a hialuronsavat. Ahogy n\u0151 \u00e9veink sz\u00e1ma, \u00fagy tudnak egyre kevesebbet termelni a hialuronsavb\u00f3l a hialinporc sejtek, ez\u00e9rt cs\u00f6kken a b\u0151r \u00e9s a b\u0151r alatti k\u00f6t\u0151sz\u00f6vet rugalmass\u00e1ga \u00e9s ez\u00e9rt lesznek gyakoribbak a kop\u00e1s miatti \u00edz\u00fcleti gyullad\u00e1sok, amelyek bizony f\u00e1jdalmasak is lehetnek.<\/p>\r\n

A h\u00faszas \u00e9veinkben m\u00e1r cs\u00f6kken a termel\u0151d\u00e9se, a negyvenes \u00e9vekben m\u00e1r fele annak, mint amit az \u00fajsz\u00fcl\u00f6tt szervezete termel. Fontos tiszt\u00e1ban lenni azzal, hogy megfelel\u0151 t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal, \u00e9letform\u00e1val, elegend\u0151 folyad\u00e9k elfogyaszt\u00e1s\u00e1val, \u00e9s \u00e9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151kkel lelass\u00edthat\u00f3 a folyamat.<\/p>\r\n

A BioCo Hialuronsav+kollag\u00e9n <\/a>seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel gondoskodhatunk a fogyatkoz\u00f3 hialuronsav ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s\u00e1r\u00f3l. Akinek p\u00e9ld\u00e1ul arthritisze van, f\u00e1jnak a v\u00e9gtagjai, \u00edz\u00fcletei, vagy gyenge az immunrendszere, annak nagyon hasznos lehet a hialuronsav. Sportol\u00f3knak is aj\u00e1nlott, er\u0151sen ig\u00e9nybe vett \u00edz\u00fcleteik v\u00e9delme \u00e9rdek\u00e9ben. Doh\u00e1nyz\u00f3kn\u00e1l sokszor tapasztalhat\u00f3 a hialuronsav fokozott hi\u00e1nya.<\/p>\r\n

J\u00f3 tudni, hogy a magn\u00e9zium a hialurontermel\u00e9s fontos t\u00e9nyez\u0151je, teh\u00e1t \u00e9rdemes a megfelel\u0151 magn\u00e9zium forr\u00e1sr\u00f3l<\/a> is gondoskodni.\u00a0 Ha p\u00f3tolni szeretn\u00e9nk a hialuronsavat, akkor a szintetikus C-vitamin fogyaszt\u00e1s\u00e1t nem \u00e9rdemes t\u00falz\u00e1sba vinni, ugyanis akad\u00e1lyozhatja a termel\u0151d\u00e9s\u00e9t.<\/p>\r\n

A kollag\u00e9n<\/strong><\/h2>\r\n

A kollag\u00e9n a szervezet egyik fontos feh\u00e9rj\u00e9je, els\u0151sorban az \u00edz\u00fcletek rugalmass\u00e1g\u00e1\u00e9rt felel.\u00a0 \u00c9p\u00edt\u0151anyaga a csontoknak, inaknak, porcoknak, szalagoknak, b\u0151rnek. K\u00edv\u00e1ncsi vagy, hogyan befoly\u00e1solja a kollag\u00e9n az arcform\u00e1t? Kattints ide<\/a>.<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/vitamintar.cafeblog.hu\/files\/2016\/05\/cikk20-kep3-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}