Nátha, meghűlés esetén hiába is szednénk antibiotikumot, mert a vírusok okozta megfázás ellen nem alkalmazhatóak. A jól és kevésbé ismert házi gyógymódok ilyenkor sokat segítenek, a pihenés mellett érdemes ilyenkor bevetni közülük néhányat.... Tovább »
Szuper tippek a nátha „túlélésére”
Nátha, meghűlés esetén hiába is szednénk antibiotikumot, mert a vírusok okozta megfázás ellen nem alkalmazhatóak. A jól és kevésbé ismert házi gyógymódok ilyenkor sokat segítenek, a pihenés mellett érdemes ilyenkor bevetni közülük néhányat.... Tovább »
A C-vitamint igenis naponta fogyasztani kell, sőt minél többet belőle, ebben már – a korábban kétkedő -szakértők is egyetértenek. Mivel nem raktározódik el szervezetünkben, ezért nagyon fontos a rendszeres szedése, annak érdekében, hogy a hiánybetegségeket elkerüljük.... 
Ha valaki fájdalmat érez a könyök, boka, térd környékén, fáj a leguggolás, térdhajlítás, akkor nagy valószínűséggel az ízületi kopás tüneteit érzi. Természetesen minél hamarabb szakemberhez, orvoshoz kell fordulnia, de fontos az is, hogy jó minőségű étrendkiegészítők szedésével megakadályozza a nagyobb baj kialakulását. Érdemes glükozamin tartalmú étrend-kiegészítőt szedni, ami akár a már kialakult problémát is csökkentheti.... 